Promo image: Ioga

Ioga

Mae Ioga yn archwiliad o'r corff drwy osgo ioga ysgafn, drwy anadlu ac ymwybyddiaeth feddyliol, gan eich arwain i fod yn berson iachach a thawelach. Byddwch yn symud o fewn eich gallu a’ch lefel cysur eich hun. Does dim angen i chi fod yn athletaidd neu’n ddeugymalog i fwynhau a chael budd o ioga. Gallwch ddechrau ar unrhyw oedran ac mae croeso i chi ymuno â ni am sesiwn blasu am ddim y tro cyntaf.

← Activities and Classes

Dychwelyd i’r top ↑

Eich manylion am fwy

Peidiwch colli dim byd – rhowch eich manylion  i dderbyn ein Cylchlythyr a chadw i fyny gyda'r holl newyddion diweddara, digwyddiadau, gweithgareddau a mwy.

* ofynnol

Menu